川藏路線-藍色星球上的最後一片淨土「稻城亞丁」攻略


稻城亞丁,名字聽起來好夢幻,被譽為藍色星球上的最後一片淨土,也有人說是夢中的香格里拉。會去這裡,是因為好友阿勳已經排好了行程,我就是跟著去。

也因為電影「從你的全世界路過」而爆紅,有遇到小夥伴是說看完了電影就訂了機票過來了。所以在稻城亞丁看什麼?那裡有雪山、清澈的湖泊、峽谷、森林、草甸、新鮮的空氣、藏族的文化,每個季節都有不同的景色。我們這一次是4月中出發,正是稻城冰雪融化的四月天呢。

行程準備|實用攻略

我其實一答應要去稻城亞丁前不知道是一個那麼海拔那麼高的地方,以往去過最高海拔可能就是台灣合歡山吧。所以當我知道自己會到海拔4500m以上的時候,也一直被姑姑洗腦說高山反應有多痛苦,多可怕,出發前好焦慮。

中國APP
車票、機票預訂推薦:飛豬、攜程
預訂住宿推薦:去哪兒
遊記攻略:螞蜂窩,或是追蹤微信的各種旅行公眾號 (找中國當地的資料建議用baidu瀏覽器,然後再切換簡體字體 )

交通
到稻城亞丁的路程非常遠,有幾種途徑:
1.從成都或重慶搭飛機到亞丁機場,耗時一小時左右。機票費用淡季大概單程500左右。飛機雖快,但是很容易會有高原反應,亞丁機場是全世界海拔最高的民用機場。選擇坐飛機的旅人一定要做好預防高原反應的措施。

2.從雲南香格里拉坐巴士到稻城,這應該算是抓緊時間旅客路線!走了雲南香格里拉再直接到稻城,車程大概9-12小時。阿勳就是走這條路線來的,但他說路況非常的顛簸,搖搖晃晃。

3.從成都坐兩天一夜的巴士到達稻城站,巴士會在康定停留,自己安排住宿。巴士票費用270,可以在四川汽车票务网先預訂門票。我因為擔心高原反應問題,所以選擇搭巴士去。

巴士經驗談:如果跟我一樣從成都買直達票到稻城,巴士會在早上10點發車,預計傍晚6點會到康定;隔天一早6點發車;預計下午4點到達稻城。一定要自己準備乾糧,司機停車一般也只會買泡麵吃。但是國道318路線到了折多山那段常會堵車,我這次也遇到了。因為下雪造成交通癱瘓,巴士一動也不動的堵了四小時,所以到達稻城的時間也都延後了。
這就是當時塞車的情況,大家都會下車,非常熱鬧。當然也沒有廁所,即使尿急就是就地解決!

雖然搭巴士的路程很長,但是沿途的景色真的可以看到很多不同的變化,算是值得 :) 如果沒有要直接到稻城,也可以變停留沿途經過的城市:海螺溝、新都橋、康定、木格措都是不錯的景點。

當然如果不想搭巴士或飛機,可以包車或拼車,都是有辦法到的,只要有足夠的預算。我這一趟也有遇到騎行穿越國道318的大哥,還有全程都用搭便車的小夥伴。

氣候
據說秋天是最漂亮的時候,大約是9-11月吧,但也是旅行旺季,最多遊客的時候。夏季(6-8月)也不錯,但是雨季,常會下雨;我們去的這時候(4月尾巴)算是淡季,遊客不多,正是冰雪融化的時候。這時候去我已經覺得非常漂亮了,而且住宿什麼都不貴!

我們很幸運,兩天都碰到藍天。我們出發前查到的天氣都說第二天會下雨,結果沒有!民宿老闆說因為稻城亞丁沒有設氣象站,所以網路上查到的天氣都不準確。

住宿
我在康定的住宿訂了離車站非常靠近的貢嘎國際青年旅社。
在稻城入住的是梵禾谷客棧,老闆娘姊姊漂亮又親切,只是不喜歡房間太暗。

*需要注意的是確定預定的民宿是可以接待外賓的,因為我們是外國人,不是每一家都可以接待我們,預定前可以和民宿確定。而且外賓在川藏區不時在路上遇到安檢,我們都要拿護照到公安局登記,到了稻城也一樣,民宿會送我們到公安局登記。

門票
150門票+120景區大巴(必買)=270元
學生優惠(限中國國內學生証)200元
今年也因為是「雞」年,生肖屬雞的也都有優惠,門票一樣只要200元喔!我就是雞寶寶~~

裝備
出發前買了衝鋒外套,防水鞋子,不想穿雪靴,覺得有點太笨重。帽子、墨鏡、口罩、圍巾、小背包、保暖襪子、手套,乾糧,藥物,相機。
全身上下都是quechua的產品,下次可以贊助我嗎哈哈

藥物準備
我在出發前一星期有開始服用抗高原藥物「紅景天」,雖然路上的人都跟我說好像沒有用,我覺得可能就是身體體質吧!服用藥物這種事情因人而異,但我就整趟過程中都沒有高原反應!

然後我沒有購入氧氣,但那裡都有賣,一瓶是30元,看自己需求吧。

當然,我們有碰到好些人真的會劇烈頭疼,甚至只到了稻城就受不了,一直往醫院吸純氧,根本沒辦法到亞丁,更不用說爬到上面了,所以我真的很慶幸和感恩,自己和旅伴們都沒事,順利地完成 =)


稻城亞丁怎麼玩?
一般亞丁就是預留2天,先從稻城出發,從稻城我們用拼車的方式,可以請稻城的民宿安排,路途大約110km到達香格里拉鎮。那裡有遊客服務中心,再搭園區大巴到亞丁村,要知道自己的民宿在哪一站下車(要事先和民宿老闆詢問),我們是住在亞丁村3號站的亚丁村杰东后书民居

也有一些旅人選擇都住在稻城,但是每天都要通車110km,花錢又花時間。

另一個選擇是住在香格里拉鎮,比起亞丁村,那裡發展更好一些,價錢也比較便宜,次日進去景區不需要再付門票,但是還是得再花60元的巴士錢。

第一天下午我們到達了亞丁村,吃飽午餐大概3點半,爬了短線(從龙同坝爬到卓瑪拉措,也就是珍珠海,來回少於三小時),我發誓,這條線不會難!
只是一開始會很喘,慢慢調整自己的呼吸,跟上自己的步伐。

 藏族的瑪尼石堆,石堆上都刻有字,每個石頭和每片石板都連結著藏民虔誠的祈願。

因為是藏族地區,到處都可以看到高掛風馬旗,祈求平安。

沖古寺在整修,所以周圍有工地在進行,我們也不方便進去參觀。也因為時間緊迫,我們繼續往卓馬拉措的方向去。

看到珍珠海後我們就立馬下山了,趕上630的末班車。亞丁村沒什麼餐廳,民宿有食物但價格也挺高的。當晚我們沒洗澡,不建議洗澡因為怕著涼,很難預測身體的狀況。可以做的就是多休息,為隔天的行程做準備。
民宿外望過去就可以看到雪山和滿天的星星。

Day 2吃了早餐,我們就出發了。一樣從龙同坝開始爬到扎灌崩,然後我們選擇坐電瓶車到洛絨牧場,來回票價80元。 如果你有非凡的體力、耐力和時間,當然也可以選擇用徒步的,我們乘車的這段路線單程就約7公里。


從洛絨牧場也可以選擇騎馬的方式到達牛奶海,耗時2小時半,費用300元,需要提前預約。

當然,我們選擇親自徒步上山。但是當天也沒看到任何馬的蹤跡,我還蠻好奇騎馬到上面的感覺。



我們一開始很興奮,還一邊唱歌一面講話,大家的步調還蠻一致的。漸漸的,越來越吃力,我們都不說話了。我也是四個裡面爬最慢的那位,不想拖慢大家我都會說:「你們不用理我!我會跟上的~~」

大概爬了4小時到牛奶海吧,最後的一公里真的走了3分鐘就想停下來,咬緊牙關爬到上面的!看到這一幕的時候超級感動 ~

我們上山前就在超市買好「攜帶式隔水發熱便當」一個十五元,在寒冷的山頂可以吃到熱騰騰的便當真是棒極了!

牛奶海最佳的拍攝時間大概還是有陽光的時候,我們很幸運,天氣算是非常好的一天。聽說前幾天甚至下雪了,好難想像一邊下雪一邊爬山的時候,肯定冷得受不了!

牛奶海,讓我覺得美得不真實的地方,近近地望著它,也和大夥們繞了一整圈,看看它不同角度的樣子。



冒著高原反應的自殺式行為。


決定和牛奶海道別後,我們再往更高點爬到五色海,相比之下,我還是比較喜歡牛奶海。
從高處和牛奶海合照

這才是五色海,海拔4700。我們並沒有力氣和時間在走到五色海的周圍,只在至高點望著它。

大概下午3點,我們匆匆下山了。下山的路程也不好走,但是當然,下山的速度比較快,但精力也耗盡了。


阿勳剪輯了我們遊稻城亞丁的影片,用對話的形式紀錄了我們的行程,歡迎觀看!!
記得調至*HD*

這裡再分享一支mv,是在稻城亞丁取景拍攝的,美極了!
沈簡單-山海經

這次的過程其實很累,因為海拔很高,空氣很薄,每走一步都要花很大的力氣,在徒步的過程因為很喘都儘量不講話,所以只能和自己對話。

這一次的旅伴其實我也是第一次跟他們一起旅行,雖然我和阿勳認識很久,一起做了畢製,但總是沒機會一起旅行。乘著他現在一個人在中國進行三個月的中國大旅行,就也加入了這一段旅程。跟他旅行就像跟著一本移動的百科全書,總是可以和我們分享太多知識。有興趣的人也可以追蹤他的粉專-九十路公車

用自己的雙腳貼近世界的感覺真好,著實的覺得自己存活著。因為每一口氣,走的每一步,都很明確知道目標在哪裡。這一次的旅程體驗了好多以前沒有的藏族文化,高原徒步,搭了28小時的火車,2天的巴士,都是新的體驗,感恩在迷茫的這階段還有機會喘口氣,看看更大的世界。

經過了這一次體驗了高原,下一次可以去其他地方了:沙巴神山、西藏、尼泊爾trekking都想更快的實現了 :)

結束回到稻城後,我們接下去去了理塘-甘孜-亞青寺-丹巴-成都,有機會再分享咯 :) 川菜真的太好吃了 :p

特別感謝:九十路公車

2 comments

  1. 完全羡慕的人生!关注你的部落格很久很久了!
    非常喜欢你的生活 你的旅程 你的部落 你的文字 你的照片 你的一切!
    继续到处走更多的地方!我会以你为目标前进的!加油 同乡人!

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    1. 嗨!我知道你是誰啊~~哈 沒有什麼好羨慕的!我其實正處於焦慮迷茫階段,先甜後苦的生活!哈
      你也去了很多地方啊~美國working holidays應該是人生美好經驗!
      一起加油 :)))

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